先輩たちの進路事例

不登校を経験した子どもたちが、
通信制高校を経て、どんな道を歩んでいるか

「うちの子は将来どうなるの?」
その不安に、先輩たちの実例がヒントをくれるかもしれません

📊 進路の実態

通信制高校卒業生の進路内訳

通信制高校を卒業した生徒の多くが、大学や専門学校への進学、就職など、それぞれの目標に向けて多様な道を選択しています。

  • 進学率が年々上昇: 大学等(約25%)、専門学校等(約28%)で、半数以上が進学を選んでいます。
  • 多様なキャリア: IT専門コース等から直接就職(約20%)や起業されるケースも増加中。

出典:文部科学省「学校基本調査」(令和5年度) / 最終確認日:2026年5月

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大学進学BeforeAfter
大学進学 🌅 朝起きられない 🛡️ 慎重型・感覚過敏

朝起きられず不登校 → 通信制高校 → MARCH合格

中学2-3年 不登校

不登校の状況

中学2年の秋から朝起きられなくなり、遅刻・欠席が増加。 保護者も本人も「頑張って起きなければ」と思っていたが、 体が動かず、結果的に不登校に。

当時の気持ち

「このままで高校に行けるのか」「将来どうなるのか」と不安だった

高校1-3年 通信制高校

通信制高校での3年間

選んだ学校

登校頻度が選べる通信制高校(週1コースからスタート)

最初は週1回の登校からスタート。 「行けない日があっても大丈夫」という安心感が、 かえって登校意欲につながった。

  • 高1: 週1回登校、映像授業で自学
  • 高2: 週2回に増やす、プログラミングに興味
  • 高3: 週3回通学、担任と進路相談

転機

高2でプログラミングに興味を持ち、独学で勉強を開始。「これを大学で学びたい」と目標ができた。

卒業後 大学生

現在

進学先

MARCH(明治・青山・立教・中央・法政)の一つ、情報学部

通信制高校の指定校推薦枠を利用

大学では週5日通学し、プログラミングサークルにも所属。 朝も起きられるようになった。

本本人声

「中学の時は『自分はダメだ』と思っていたけど、通信制高校で自分のペースで学べたことで自信を取り戻せた。今は毎日大学に通えているし、朝も起きられるようになった」

保護者の声

「あの時は『この子の将来は...』と真っ暗でしたが、通信制高校という選択肢があったおかげで、道が開けました。週5登校だけが正解じゃないと気づけて良かった」

この事例に近いお子さんの特徴と解決パターン

朝起きられない状態に対し、無理に起こして登校させるのではなく、「自分のペースで通える安心感」を優先。まずは週1〜2日の登校からスタートし、自信回復に合わせて通学日数を増やすアプローチが有効です。

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専門学校BeforeAfter
専門学校 📚 勉強苦手 🎨 創造型

勉強が苦手 → 通信制高校でデザインに出会う → Webデザイナー

中学3年 学習困難

中学時代の状況

勉強への集中が続かず、テストの成績も低迷。授業についていけなくなり自信を喪失した状態。

当時の気持ち

「勉強もできないし、将来就職できる仕事なんてあるのだろうか」と親子で悲観していた

高校1-3年 通信制高校

通信制高校での3年間

選んだ学校

デジタルクリエイティブが学べるコースがある通信制高校

一般的な五教科の授業のほか、PhotoshopやHTMLなどの授業を選択。自分の手でモノを作る楽しさに目覚める。

転機

高校2年時に作成したポスターが校内コンペで金賞を受賞し、「デザインを仕事にしたい」という強い意志を持つ。

卒業後 デザイナー

現在

進学・就業先

Webデザイン専門学校 ➡ 制作会社Webデザイナー

専門学校を卒業し、現在は都内のデザイン会社にWebデザイナーとして勤務。得意なクリエイティブスキルを活かして活躍中。

本人の声

「勉強は嫌いだったけど、デザインには没頭できました。無理に五教科の受験勉強をするのではなく、好きなことを早くから見つけて磨けたのが良かったです」

この事例に近いお子さんの特徴と解決パターン

勉強に遅れがあって自信を失っている場合は、画一的な五教科の受験勉強を強いるよりも、「本人の興味がある専門分野」(デザインやITなど)を見つけて早くから伸ばすアプローチが、自己肯定感の回復に最も効果的です。

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IT就職BeforeAfter
就職 🧩 発達特性 🔧 実践型

発達特性グレーゾーン → 個別サポート校 → IT企業就職

中学2年 集団困難

中学時代の状況

感覚過敏やこだわりがあり、大人数の集団生活に馴染めずストレスから体調を崩すことが多かった。

当時の気持ち

「集団行動ができない自分は、将来働くこともできないのでは」という強い不安を感じていた

高校1-3年 サポート校

通信制高校・サポート校での3年間

選んだ学校

個別フォローの充実したサポート校(マイペース通学コース)

静かでブースが仕切られた自習スペースを活用。自分の脳の特性(視覚優位)に合わせた自学で効率よく知識を蓄積。

転機

担任のスクールカウンセラーと定期的に面談し、自分の得意・不得意の傾向を客観的に自己理解したこと。

卒業後 就職

現在

就業先

IT企業(データエントリー・プログラミング支援職)

特性を活かせるIT関連の技術職として就職。自分の作業に集中できる環境で働き、評価されている。

本人の声

「学校の先生が、僕の得意なデータ整理の才能を褒めてくれたのが自信になりました。弱点を克服しようと頑張るより、強みを伸ばせる環境を選ぶ大切さを知りました」

保護者の声

「特性を否定されることなく、『これがこの子の個性であり強み』と受け止めてくださる先生方に救われました。子供もイライラが減り、前向きな自立ができました」

この事例に近いお子さんの特徴と解決パターン

感覚過敏や特性があり大勢の集団行動がストレスになる場合は、弱点を克服しようと無理をさせるよりも、「仕切りのある個別ブース」や「手厚いカウンセリング」のある安全な居場所で、本人の強みを伸ばすアプローチが効果的です。

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フリーランスBeforeAfter
起業・フリーランス 👥 人間関係 🎨 創造型

人間関係で不登校 → 自由度の高い通信制高校 → フリーランス

中学1-3年 いじめ・不登校

中学時代の状況

人間関係のいじめや集団での軋轢から不登校に。人の視線が気になり外出も困難な時期があった。

当時の気持ち

「他人が怖くて外に出ることもできない。このまま人生が終わるのではないか」と真っ暗だった

高校1-3年 通信制高校

通信制高校での3年間

選んだ学校

ほぼ在宅でネット学習が完結するオンライン特化型通信制高校

他者との直接的な接触を避け、自室からオンライン講義やレポート提出を進める。空いた時間で動画編集やSNS発信の学習を開始。

転機

高校2年時にSNSを通じて自作の動画を公開したところ、多くの「いいね」や仕事の打診をもらい、自分のスキルで生きていく手応えを得る。

卒業後 個人事業主

現在

現在の職業

動画クリエイター・フリーランス(個人事業主)

特定の企業に就職せず、複数のクライアントから動画制作案件を受託。完全に在宅かつ自分のスケジュールで月収を確保中。

本人の声

「集団生活がどうしても苦手で、全日制高校や一般的な会社員は自分には無理でした。でも、ネット特化の通信制高校で自分の個性を活かす方法を見つけられて、今はとても充実しています」

この事例に近いお子さんの特徴と解決パターン

人間関係にいじめやトラウマがあり対面が難しい場合は、無理に通学を促すよりも、「完全オンラインで完結する学校」で学習を進め、並行して本人の好きなデジタルクリエイティブ等のスキルを自室で伸ばすアプローチが効果的です。

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通信制高校の個別指導から国公立大学へ進学した卒業生の体験談
大学進学 📚 勉強苦手 🔧 実践型

基礎学力への不安を克服 → 通信制高校の個別指導 → 地方国公立大学合格

中学3年 学習不安

中学時代の状況

中学時代、数学や英語の基礎でつまずき「自分は勉強ができない」と諦めかけていた。一斉授業についていけず家庭学習も手につかない状態が続いた。

当時の気持ち

「みんな当たり前に理解しているのに、自分だけ取り残されている感覚が怖かった。」

高校1-3年 通信制高校

通信制高校での3年間

選んだ学校

大学進学サポートが手厚く、中学の復習から学べる通信制高校

中学レベルの学び直しからスタート。一人ひとりの理解度に合わせた個別指導を受け、小テストで達成感を重ねることで学習意欲が復活。

転機

先生が自分の解き方の癖を理解し、「答えを導くプロセス」を褒めてくれたことで、勉強への嫌悪感がなくなったこと。

卒業後 大学生

現在

進学先

地方国公立大学 理工学部

基礎を徹底的に固めたことで受験で結果を出し、現在は大学で機械工学を学んでいる。

本人の声

「学力の遅れは『やり直す環境』さえあれば挽回できます。自分のペースで質問できる環境がありがたかった。」

保護者の声

「一時は進学を諦めていましたが、寄り添って指導してくださった先生方のおかげで自信を取り戻せました。」

この事例に近いお子さんの特徴と解決パターン

勉強に遅れを感じている場合は、一斉授業よりも「中学レベルの振り返り指導や個別の学習計画」を提供してくれる通信制高校が効果的です。

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通信制高校の調理実習をきっかけに調理師専門学校へ進学した卒業生の体験談
専門学校 👥 人間関係 🛡️ 慎重型・感覚過敏

中学での人間関係に疲弊 → 少人数制通信制高校 → 調理師専門学校へ進学

中学2年 別室登校

中学時代の状況

クラス内のグループ意識や噂話に強いストレスを感じ、中学2年の夏から保健室・別室登校へ。人目が気になり、教室に入ることができなくなった。

当時の気持ち

「人と接するのが怖くなり、誰も自分を理解してくれないと引きこもっていた。」

高校1-3年 通信制高校

通信制高校での3年間

選んだ学校

アットホームで少人数制のクラス編成がある通信制高校

生徒同士の距離感が穏やかで、無理に会話を強要されない環境で落ち着きを取り戻す。選択授業の調理実習をきっかけに料理の楽しさに目覚め、卒業後は本格的に技術を学びたいと考えるようになった。

転機

文化祭で焼き菓子の販売を担当し、「美味しい!」と感謝されたことで自分のやりたい道が明確になった。

卒業後 専門学校生

現在

進学先

調理師専門学校(西洋料理専攻)

専門学校で技術を磨き、将来は自分のカフェを開くことを目標に日々実習に励んでいる。

本人の声

「無理に大きな集団に馴染もうとしなくても、自分に合う小さな場所からやり直せば大丈夫です。」

保護者の声

「笑顔を取り戻してくれたことが一番の喜びです。本人のペースを尊重する学校を選んで本当に良かった。」

この事例に近いお子さんの特徴と解決パターン

人間関係で傷ついた経験がある場合は、「少人数で人間関係の圧力が少ない環境」で自信を取り戻し、実技体験を通して興味を見つけるアプローチが有効です。

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起立性調節障害を克服し通信制高校午後コースからプログラマー就職した卒業生の体験談
就職 🌅 朝起きられない 🎨 創造型

起立性調節障害で朝登校が困難 → 通信制高校の午後コース → プログラマーとして就職

中学1-3年 起立性調節障害

中学時代の状況

中1の冬から朝激しい頭痛と眩暈で起き上がれなくなり、起立性調節障害と診断される。全日制中学への登校が困難になり、罪悪感を抱えていた。

当時の気持ち

「朝起きられないのは自分の意志が弱いからだと思い込み、毎日自分を責めていた。」

高校1-3年 通信制高校

通信制高校での3年間

選んだ学校

午後からの登校やネット受講が柔軟に選べる通信制高校

身体の負担がない13:00からの授業を中心に受講。夕方や夜の集中できる時間帯にプログラミングの学習を進めた。

転機

体調に合わせて学べることで体調が安定。「朝型の生活スタイルだけが正解ではない」と心から納得できたこと。

卒業後 システムエンジニア

現在

就業先

IT企業(フレックスタイム制適用)

フレックスタイム制(11時出社可)を導入しているWeb開発企業に就職。スキルを活かしてプログラマーとして活躍。

本人の声

「体調に合わせた働き方ができるIT業界に出会えたのも、時間に柔軟な通信制高校のおかげです。」

保護者の声

「朝起きられないことを責めずに理解してくれる環境があったからこそ、子の才能が芽開きました。」

この事例に近いお子さんの特徴と解決パターン

起立性調節障害などで朝の登校が難しい場合は、無理に朝型を強いるのではなく、「午後登校コースや通信制の柔軟な時間割」を活用することが有効です。

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発達特性を強みに通信制高校でWebスキルを習得しECフリーランスになった卒業生の体験談
起業・フリーランス 🧩 発達特性 🔧 実践型

発達特性(ADHD傾向)での生きづらさ → 通信制高校でWebスキル習得 → ECショップ運営・フリーランス

中学2年 注意散漫・不登校

中学時代の状況

じっと座って授業を聞くのが苦手で、忘れ物や集団のルールになじめず先生から怒られることが多かった。自己評価が下がり不登校に。

当時の気持ち

「なぜみんなと同じようにできないんだろう。自分は社会に出て働けないかもしれない。」

高校1-3年 通信制高校

通信制高校での3年間

選んだ学校

自分のペースで実践的なワーク(Web制作やEC運営)ができる通信制高校

興味のあることには驚異的な集中力を発揮する特性(過集中)を活かし、ショップサイト構築やマーケティングを独学。

転機

高校3年時に試作したハンドメイド商品のオンラインショップを開設し、初月で売上を達成したこと。

卒業後 個人事業主

現在

現在の職業

ネットショップ運営・Webマーケター(フリーランス)

自宅を拠点に自身のブランド商品を販売しながら、他社のWeb集客支援も請け負う。

本人の声

「特性は『欠点』ではなく、環境次第で『武器』になります。自分に合う働き方を高校時代に見つけられました。」

保護者の声

「学校の型にはめるのではなく、子の個性を伸ばす選択をしたことで、自立した大人に成長してくれました。」

この事例に近いお子さんの特徴と解決パターン

発達特性やこだわりの強さがある場合は、集団の枠にはめるよりも「本人の興味がある実践的スキル」を伸ばし、自由なスタイルで働く選択肢が適しています。

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集団不適応からオンライン特化通信制高校を経て心理学部へ進学した卒業生の体験談
大学進学 👥 人間関係 🛡️ 慎重型・感覚過敏

クラスの集団行動に馴染めず不登校 → オンライン特化高校 → 心理学部へ進学

中学1-3年 集団不適応

中学時代の状況

人混みや大声が飛び交う教室の環境に疲れてしまい、中1の途中で不登校に。カウンセリングに通う日々を送る。

当時の気持ち

「人の気持ちを察しすぎて疲れてしまう。自分が弱いせいだと思っていた。」

高校1-3年 通信制高校

通信制高校での3年間

選んだ学校

自宅からVRやチャットツールで登校できるオンライン特化型通信制高校

刺激の少ない自宅環境で安心して学習に集中。自分の経験から「悩んでいる人の力になりたい」と心理学に興味を持つ。

転機

オンラインのWebラジオ企画で不登校の悩みを経験者として発信し、多くの共感を得たこと。

卒業後 大学生

現在

進学先

私立大学 総合心理学部

大学で臨床心理学を専攻。将来はスクールカウンセラーや公認心理師を目指して勉強中。

本人の声

「傷つきやすかった過去も、心理学を学ぶ上での強みになりました。オンラインでマイペースに学べた時間が力になりました。」

保護者の声

「家から一歩も出られなかった子が、今や自分の意思で大学に通い夢を追っています。あきらめなくて良かったです。」

この事例に近いお子さんの特徴と解決パターン

対面での集団行動に強いストレスを感じる場合は、「完全オンラインで自分の安心できる居場所で学べる学校」でエネルギーを蓄えるアプローチが効果的です。

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昼夜逆転から通信制高校とアルバイトを経て自動車整備専門学校へ進学した卒業生の体験談
専門学校 🌅 朝起きられない 🔧 実践型

夜型生活からの体調不良 → 通信制高校+アルバイト → 自動車整備専門学校へ

中学3年 昼夜逆転

中学時代の状況

スマホやゲームで昼夜逆転の生活になり、朝起きられず中学3年の後半はほとんど通えず卒業。

当時の気持ち

「生活リズムが崩れて元に戻せない。毎日だるくて気力が湧かなかった。」

高校1-3年 通信制高校

通信制高校での3年間

選んだ学校

レポート提出中心で、通学日数が自由に組める通信制高校

午前中は無理をせず、午後から学習やバイトを開始。ガソリンスタンドでのバイトを通じて車の構造に興味を持つ。

転機

バイト先の先輩エンジニアから「手際が良い」と褒められ、自動車整備士の資格取得を決意。

卒業後 専門学校生

現在

進学先

自動車整備専門学校(2年制)

専門学校で実技を中心に学び、国家資格(二級ガソリン自動車整備士)の取得に向けて奮闘中。

本人の声

「好きなこと(車)が見つかったら自然と早起きもできるようになりました。通信制で時間に余裕があったからバイトと趣味を極められました。」

保護者の声

「昼夜逆転していた頃が嘘のように、今は目標に向かって毎朝元気に専門学校へ通っています。」

この事例に近いお子さんの特徴と解決パターン

生活リズムの乱れがある場合は、自責させずに「自由に時間を使える通信制高校」を活用してアルバイトや興味のある分野を伸ばし、目標を見つけるアプローチが有効です。

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